TOEIC対策講座おすすめ5選｜通信講座・オンライン講座を比較【2026年】

効果があります。スタディサプリENGLISHでは3ヶ月の利用でTOEICスコアが平均100点以上アップした実績があります。

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「TOEICのスコアを上げたいけど、何から始めればいい？」「独学で伸び悩んでいる……」

結論から言うと、TOEIC対策には「通信講座・オンライン講座」が最もコスパの良い学習法です。 英会話スクール（月額15,000〜30,000円）の3分の1以下のコストで、スキマ時間に効率的に学習できます。

この記事では、TOEIC対策講座5社をスコア帯別に比較し、目標スコアまでに必要な学習期間の目安と、最短でスコアアップを実現する学習戦略を解説します。

TOEIC対策おすすめ通信教育5選

TOEIC対策に特化したオンライン講座で、コスパ最強です。

英語4技能を総合的に伸ばしたい人におすすめです。

現在のスコア	目標	おすすめ教材	学習期間の目安
400点以下	まず600点	スタサプENGLISH＋中学英文法	3〜6ヵ月
400〜600点	730点突破	スタサプENGLISH or Z会Asteria	4〜6ヵ月
600〜730点	860点突破	Z会Asteria＋公式問題集	6〜12ヵ月
730点以上	900点超え	アルク上級コース＋多読	12ヵ月以上

※1日1〜2時間の学習を継続した場合の目安です。

スコアが上がるほど、100点上げるのに必要な時間は長くなります。 400点台から600点台までは文法と語彙の基礎を埋めるだけで伸びますが、700点を超えてからは伸び悩む時期が必ず来ます。この段階で必要なのは教材を増やすことではなく、公式問題集を使った時間配分の練習です。

短期間でスコアが必要な場合は、受験日を先に申し込んでから逆算して教材を選ぶと、学習量が具体的になり挫折しにくくなります。

Q. TOEIC対策に通信教育は効果がある？

効果があります。スタディサプリENGLISHの公式データでは、3ヶ月の利用でTOEICスコアが平均100点以上アップしたという実績があります。

Q. 独学と通信教育、どっちがいい？

600点未満なら通信教育がおすすめです。体系的なカリキュラムで基礎から効率的に学べます。730点以上を目指す場合は、通信教育＋公式問題集の独学を組み合わせるのが効果的です。

Q. 仕事をしながらTOEICの勉強は続けられる？

続けられます。スタディサプリENGLISHは1回3分から学習でき、通勤電車や昼休みのスキマ時間に取り組めます。毎日15〜30分を3ヶ月続ければ、スコアアップが期待できます。

Q. 教育訓練給付金は使える？

アルクのTOEIC講座など、一部の通信教育は教育訓練給付制度の対象です。受講料の20%が支給されます。対象講座はハローワークで確認できます。

Q. TOEICと英会話、どっちを先に勉強すべき？

転職・昇進が目的ならTOEICを先に対策しましょう。TOEICスコアは履歴書に書ける客観的な指標です。英語力の基礎が身についた後に英会話に進むと効率的です。